こんにちは！ズンディです！
秋と言えばスポーツ、本社工場でスポーツと言えば…
そう、卓球です！
昨年も実施した本社工場卓球大会を今年も開催しました！
今年は製造2課チームが気合が入っており、
見事決勝まで駒を進めました！
前回優勝の製造1課チームはやはり強く、
リーグ戦で1敗しながらも決勝まで勝ち上がりました！
決勝戦は白熱した戦いが繰り広げられました。
特に両チームのエース対決では
プロさながらの激しい打ち合いが行われました！
しかし、前回王者の実力は健在で製造2課がマッチポイントまで追い込まれ、
製造1課が見事決勝点を勝ち取り優勝となりました！
はたして来年は王者製造1課を倒すチームは現れるのか…！？
それとも製造1課が3連覇を果たすのか…！？
今から来年の卓球大会が楽しみです！
以上、寒い日が続きますが、熱い卓球大会のお話でした！
こんにちは！
ズンディです！
風が冷たくなり、やっと秋らしくなってきましたね。
今回、本社工場では協会けんぽ様の健康促進支援事業として行われている、
肩こり・腰痛の予防・改善の講座を受講しました。
まずは毎年恒例のInBody測定から！
皆さん、数値が悪くなっていないかドキドキしながら測定…。
InBody測定では部位別の体脂肪量・筋肉量が確認できるため、
自分の体のどこを改善すべきかが分かります！
測定後はみんなで健康講座を受講しました。
座りながらできるストレッチをメインに
身体のほぐした方を習いました。
なんだか踊ってるみたい( *´艸｀)
事務所にいるとついついパソコンに集中してしまいますが
たまにストレッチをする方が心も体も健康になり集中力も上がるそうです！
ズンディもストレッチと運動をして、次回のInBody測定で
悪い結果が出ない様に頑張ります。(>_<)
それでは皆様ご健康に！
